Психология отношений расставание: грубые ошибки, которые приводят к разрыву любовного союза, и как жить дальше
Особенно сложно пережить расставание тем партнерам, которые находились с возлюбленным в долгосрочных отношениях, браке. Тяжело пережить расставание тому, кто:
- искренне и до сих пор любит;
- не был готов к такому исходу;
- старался сохранить отношения, несмотря на измены, обиды, ложь.
Что же могло подтолкнуть к принятию решения о разрыве? Ответить на этот вопрос поможет психология отношений расставание. Давайте разберемся в причинах таких обстоятельств.
Что могло привести к решению расстаться?
Если говорить об ошибках, которые совершают женщины, то они могут быть следующими:
- чрезмерная эмоциональность (особенно мужчины не любят плаксивых и депрессивных дам);
- обсуждение каждой мелкой проблемы, бытовой неприятности по несколько раз;
- чрезмерная слежка за действиями мужчины;
- патологическая ревность;
- перекладывание всей ответственности на мужчину;
- открытый флирт и игривое поведение с другими мужчинами;
- другое.
Важно! Разобраться в том, что было сделано не так, с целью, чтобы в новом любовном союзе не повторить подобного, помогут консультации психолога. Понадобится записаться на сеанс, посвященный теме «расставание после отношений психология».
Психология отношений расставание: как быстрее пережить разрыв
Конечно, пережить случившееся за пару недель не получится, но есть рекомендации, как ускорить этот процесс.
Психологи рекомендуют:
- не выясняйте отношения после расставания (не стоит поджидать бывшего/бывшую после работы, отслеживать с целью поскандалить прилюдно);
- постараться завести новый роман, возможно, он перерастет во что-то настоящее;
- решительно разорвите эмоциональную связь (измените свое отношение к воспоминаниям о счастливых моментах совместной жизни);
- не ищите виноватого, а лучше отпустите и не держите в сердце обиду, вам станет намного легче;
- живите в реальном, а не сказочном мире (принцев и принцесс в реальности не существует, идеальных людей единицы);
- постарайтесь общаться с друзьями, не прекращайте шопинг и все то, что вам доставляет радость, но, конечно, в меру.
Внимание! Не стоит из-за расставания впадать в депрессию и думать, например, о суициде. Если рядом дети, помните, что они наблюдают за вами. Не пугайте их своим состоянием. Не стоит браться за рюмку и пристраститься к алкоголю. Так вы только испортите себе и своим близким жизнь.
Помогу разрешить любые любовные сложности, дам действенные рекомендации. Можно приходит по отдельности, а можно сразу со спутником. Тогда шанс сохранить отношения велик. В заявке на консультацию укажите “психология после разрыва отношений”.
Жду вас с нетерпением!