Психология отношений после развода: причины расставания и как с ними жить

Все мы так ждем момента, когда в ЗАГСе заиграет марш Мендельсона, и надеемся на счастливую жизнь с будущим супругом. Поначалу все проходит гладко, но на пути встречаются преграды – кризисы совместной жизни. Они приходятся на 1, 3, 5, 8 и 14 год супружеских отношений. Те пары, которые не проходят испытания, скорее всего, расстанутся. А если нет, то их жизнь станет тусклой и безрадостной, без искренних чувств. Супруги, решившие не разводиться, принимают это решение ради совместных детей. Порой семья сохраняется из-за привычки быть вместе. Здесь имеется в виду налаженный быт.

С точки зрения психологии интересно проанализировать общение супругов после того, как они расстались. Поэтому в этой статье подробнее будет рассмотрена психология отношений после развода.

Варианты общения между бывшими супругами

Среди наиболее реальных и распространенных сценариев отношений, которые возникают после расторжения брака, следующие:

• стать врагами;
• остаться друзьями;
• примерять роль жертвы;
• тотально контролировать супруга и создавать план мести, если бывший не захочет сойтись.

Можно ли остаться друзьями и нужно ли?

Это возможно, но только в ситуации, когда дружеские отношения искренние, а на фальшивые, т.е. напоказ. Если дружба будет ложной, то рано или поздно вся горечь расставания вырвется наружу. В тот же миг нагрянут воспоминания – ждите масштабной ссоры. Зачем вам этот скандал?

Зачем становиться врагами?

В разводе обе стороны применяют оборонительную позицию, т.е. винят в случившемся не себя, а другого супруга. Бывшие супруги настаивают на своем мнении и даже не думают о примирении. Но чаще тот, кто первым обвиняет, на самом деле и является главным виновником случившегося.

Почему некоторые примеряют на себя роль жертвы?

Иногда один из супругов, обвиняя другого еще, и возомнит себя жертвой, тем самым требуя к своей персоне повышенного внимания. Обрекая бывшего партнера на долгосрочную заботу. Такого типа человек всегда найдет повод, чтобы вызвать чувство жалости. Лучше не ведитесь!

Зачем мстить?

Супруг, который никак не может смириться с разводом, ведет себя как настоящий шпион: выслеживает бывшего партнера в социальных сетях, местах, где он часто бывает. При этом выстраивая план мести. Это самый опасный вариант развития отношений. Такое поведение чревато негативными последствиями и может принести ущерб здоровью одного из супругов.

Внимание! Не тешьте себя иллюзиями о том, что развод будет гладким. Без обвинения, слез и слов обиды обходятся единицы. Хотите больше узнать по теме «отношения с бывшим мужем после развода психология»? Рекомендую посетить консультацию.

Тем, кто не может пережить развод, необходимо разобраться в причинах, которые привели к расставанию. Затем нужно их проанализировать и сделать выводы. О том, как себя вести с бывшим супругом, будет изложено в следующей статье. Там подробно расписана тема «психология отношений после развода».